Ernährung:

Die gesündeste Ernährung ist VEGAN! Alles was Sie über Vegane-Ernährung wissen sollten auf:

- www.vegan.ch

- www.provegan.info

https://www.youtube.com


Dr. Jacob`s Ernährungsplan. Die effektivsten Massnahmen zur Prävention und Therapie von Zivilisationskrankheiten. 

(Als Broschüre erhalten Sie diesen Ernährungsplan in meiner Praxis)

Dr.-Jacobs-Ernährungsplan.pdf

- Vortrag gesunde Ernährung von Dr. Jacobhttps://youtube.vortrag2015

- Weitere Videos zum Thema gesunde Ernährunghttps://www.youtube.com

 

Tabelle mit den Ballststoffe/Nahrungsfaseranteil der Lebensmittel:

- Ballaststoffe.pdf


Tabelle mit der Glykämischer Last von Lebensmittel:

- Glykämische-Last.pdf


Histaminintolleranz:

www.histaminintoleranz.ch


Pestizide in Lebensmittel:

- Einkaufsratgeber



Dehnübungen:

Tennis-Golferarm-Fersensporn-Hüftschmerzen-Ischias.pdf



Homöopatische Hausapotheke

Falls Sie Ihre akuten Beschwerden (wie Erkältungen, Husten, Kopfschmerzen, Verdauungs-   beschwerden, usw.) selber behandeln möchten, empfehle ich Ihnen eine homöopathische Hausapotheke, am besten in C 30 Potenzen. (Zum Beispiel die Omida Hausapotheke mit 32 Heilmittel in C 30, und das dazugehörende Büchlein "Homöopathische Selbstbehandlung in Akutfällen" von H.Grollmann und U.Maurer. In guten Apotheken oder Drogerien erhältlich)



Darmgesundheit:

  • Giulia Enders, "Darm mit Charme, alles über ein unterschätztes Organ", Ullstein Verlag
  • Sigi Nesterenko, "Erfolgreiche Darmsanierung", Rainer Bloch Verlag



Prävention & Therapie mit Vitalpilzen

Gesellschaft für Vitalpilzkunde Schweiz: www.gfvs.ch

Vertrieb von Vitalpilzen: www.sanafort.ch



Krebsprävention:

Bücher zum Thema Krebs:

  • Krebszellen mögen keine Himbeeren (Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen), Prof.Dr.med.R.Béliveau u.                            Dr.med.D.Gingras, Kösel-Verlag
  • Das Anti-Krebs Buch, David Servan-Schreiber, Kunstmann-Verlag 



Psychologische und spirituelle Entwicklung:

Bücher über Advaita (Non-Dualität-Konzept):

  • Alle Bücher von Ramesh S.Balsekar, "Wen kümmert`s", "Wo nichts ist, kann auch nichts fehlen", "Kein Weg, Kein Ziel, nur                      Einheit", "Erleuchtende Gespräche", usw.
  • Alle Bücher von Tony Parsons, "Einfach nur Dies", "Das ist es", usw.
  • Rick Linchitz, "Jeder Augenblick ist Gnade"
  • Alle Bücher von Sri Nisargadatta Maharaj, "Bevor ich war, bin ich", usw.


Das Buch zur Sedona-Methode:

  • Die Sedona-Methode, Hale Dwoskin, VAK-Verlag 


Empfehlung:

  • Markolf H.Niemz, "Bin ich, wenn ich nicht mehr bin?", Ein Physiker entschlüsselt die Ewigkeit, Herder-Verlag